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女生必学经期减肥法 一周变瘦不是问题,爱美丽分

女生必学经期减肥法 一周变瘦不是问题,爱美丽分

2011-09-24

女生减肥的时候有一个法宝你可不要忘记了,那就是经期减肥法,根据自己的生理期来减肥会更有效率。下面这位网

吃什么减肥?美味全麦食品让你健康瘦身,爱美丽

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2011-09-24

说起小麦,大家都会想会小麦面包、或者粗粮这样的食物,同时也会觉得小麦口感不太好。其实,这一类全麦食品是

专家解析减肥反弹原理 传授科学减肥方法,爱美丽

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2011-09-23

减肥反弹相信每一个正在减肥的MM们都会担忧的问题。爱美丽小编特意为你们向专家请教,为我们揭秘减肥反弹的原因

周末玩乐减肥方法 寓减肥于娱乐 边玩边瘦,爱美

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2011-09-23

MM们经历一个星期的辛勤工作,自然都是疲累不堪,然而若是还要为了减肥而去运动,节食,那岂不是太委屈自己了?

饮食减肥贴士 改变饮食习惯 吃出健康苗条,爱美

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2011-09-23

平常忙碌于工作的MM们下班后自然都不想再为了身材辛苦运动。有没有简单的饮食减肥方法呢?专家指出,减肥从饮食

最新秋季减肥方法 这个秋天誓做瘦子,爱美丽教你

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2011-09-23

减肥只能孤军作战?其实并非如此!我们可以叫上家人陪你一起减肥,同时也可增进感情沟通。爱美丽小编为你搜集

低卡下午茶点心 OL必备的饮食减肥食谱,爱美丽教

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2011-09-22

下午15:15分,是准时的下午茶时间,平常的下午茶总是吃一些热量高又不好吃的点心。现在,爱美丽小编为大家介绍几

8种中药茶饮解决肥胖问题

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2011-09-22

减肥小偏方 中药茶饮解决肥胖。中医博大精深,对于疑难杂症也会有自己独特的治疗方法,而针对肥胖问题,中医也

网络热议减肥秘方 网友亲试验真假,爱美丽推荐健

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2011-09-22

为了变漂亮,姐妹们都在寻求各种有效的减肥方法。网络上就流传不少热议的减肥秘方,虽然回响很热烈,但实际效

婚前快速减肥方法 让你做个美丽十月新娘,爱美丽

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2011-09-22

国庆即将到来,你是不是准备在这个时间和你心爱的他步入红地毯呢?为了让你成为最美的新娘,爱美丽为小编为各

12斤肥肉拜拜!减肥达人传授超有效瘦身秘诀,爱

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2011-09-22

肉肉躲藏在身体的各个部位,即使进入秋冬也是不会消失的,一个不留心还可能越积越多,到底怎么减肥才更有效呢

<b>不复胖才是王道!甩肉130公斤的减肥辛酸史,爱美</b>

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2011-09-22

怎样减肥不反弹?下面这位减肥达人对此深有体会,在多年的减肥经验中,她曾疯狂到使用催吐方法减肥,导致过瘦

六大减肥方法戒掉零食 不再嘴馋 轻松减肥,爱美

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2011-09-22

无论是办公室,还是家里,嘴馋的MM们身边总是可以轻易看到各式各样的零食,零食虽说是好吃,但是吃多了对身体不

打响瘦身持久战 简单饮食减肥计划轻松享瘦,爱美

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2011-09-22

罗马不是一天建成,这个道理同样适用于减肥这回事上,减肥也是持久战,那么有什么秘诀可以让我们长期坚持减肥

运动减肥方法:走路跑步结合 打造完美体态,爱美

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2011-09-22

想要减肥,想要塑造完美体态?你知道最佳方法吗?爱美丽小编特意为大家找到最新的运动减肥方法!将走路和跑步

促进新陈代谢 加快脂肪燃烧 改变肥胖体质,爱美

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2011-09-21

很多MM们致肥的原因是体内新陈代谢慢,导致脂肪在体内积聚。要想改变现状,唯一的方法就是提高新陈代率。下面,

怎样减肥不减胸?十大减肥秘诀让你凹凸有致,爱

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2011-09-21

很多女生都遇到过减肥会减到胸部的窘境,怎样减肥不减胸呢?今天爱美丽分享最好的减肥方法,只要谨记以下10个减

饭前喝汤水增加饱腹感 解决便秘 减肥易成功

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2011-09-21

中国人喝汤喝茶历史已久,其实选对时间喝对分量就能轻松减重,而且还有助身体排出毒素,解决便秘状况。下面就

8大科学减肥减法 懒人也能轻松享瘦,爱美丽教你

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2011-09-20

为了瘦身,女孩们几近疯狂。有人节食,有人办了健身卡,有人开始服用减肥药……但也有许多“懒人们”总有数不

剖析女性瘦身4阶段 不同年龄减肥方法也不同,爱

剖析女性瘦身4阶段 不同年龄减肥方法也不同,爱

2011-09-20

年龄不同,选择的减肥方法也不一样?连饮食也大大不同?下面,爱美丽小编带大家走进年龄与减肥的世界,深层剖

饮食减肥小方法 应对变胖状况 轻松瘦下来

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2011-09-20

你是不是常常碰到这样的状况:突然很想吃甜食或其他会让你变胖的食物?面对这样的状况该怎样减肥呢?今天爱美

十大低卡减肥早餐食谱 让你从早开始瘦瘦瘦,爱美

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2011-09-20

减肥要减得有技巧,首先应从早餐开始,让你从“早”开始瘦,瘦得快,瘦得好!下面,爱美丽给你推荐十种低卡路

高强度运动减肥 让你减出健美好体态,爱美丽教你

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2011-09-20

一说起减肥,所有人都说运动减肥好。然而,不是做什么运动都对减肥有帮助的。那么,做什么运动,怎样做运动好

蔬菜vs蔬菜汁 吃蔬菜更有饱感助减肥,爱美丽教你

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2011-09-19

最近网上涌现了很多喝蔬菜汁减肥的说法,那么事实上,喝蔬菜汁真的对减肥有帮助吗?是喝蔬菜汁好,还是直接吃

超健康减肥早餐 让你减肥从早开始,爱美丽教你早

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2011-09-19

常言道,一日之计在于“晨”。忙碌的工作从早晨开始,现在的MM们总是用没有时间,要减肥等等的借口不吃早餐。然

一日三餐减肥食谱 均衡时尚搭配食物 吃出窈窕,

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2011-09-19

很多人致肥的原因是一日三餐热量分配不均,早餐不吃,晚上又吃太多,导致体内脂肪积聚!改变现状我们需要的是

19分钟循环减肥操,加速燃脂变易瘦体质(组图)

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2011-09-16

4大周末减肥方法 让你约会瘦身两不误,爱美丽教

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2011-09-16

MM们星期一到星期五总是在忙着工作,没有时间做运动。想着周末去做运动,但是朋友们都会约自己去逛街购物,哪有

减肥十大禁忌 守住就能苗条不复胖,爱美丽教你如

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2011-09-16

减肥后3个月不服胖才是真正的减肥成功,健康减肥需要时间及毅力。今天爱美丽小编就来告诉你减肥期间的十大禁忌

<b>拒绝减肥反弹 8大减肥常识让你永远享瘦 ,爱美丽</b>

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2011-09-16

减肥反弹是每个MM们减肥过程中必然会遇到的问题。健康减肥才是永葆苗条的关键,而减肥反弹的主要原因是减肥成功

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