苹果醋怎么喝才正确 六种正确喝法最营养

2018-01-14 来源: 爱美丽 编辑: 阿布

    苹果醋怎么喝才正确?苹果醋是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品,是营养丰富的饮料,下面爱美丽小编介绍苹果醋六种正确喝法最营养,来看看吧。

    苹果醋怎么喝才正确

    1. 直接饮用。

    2. 加冰块或混合沙冰饮用,口感清爽,适合夏天饮用。

    3. 与其橙汁混合饮用,风味独特,而且营养更加丰富。

    4. 做水果沙拉的时候加入适量苹果醋,不但口味口感更好,而且有助于水果中的维生素、微量元素等的吸收。

    5.将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。每天一次,最好在饭后饮用,苹果醋亦可用作沙津酱或调味料。

    6.苹果醋加蛋。将一只生鸡蛋连壳浸在一瓶苹果醋内两天,然后搅匀,将蛋衣捞起去掉。每天喝一茶匙,可补充钙质。但是孕妇不要经常饮用。

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