猕猴桃属于什么水果 猕猴桃怎么催熟的妙招

2018-01-14 来源: 爱美丽 编辑: 阿布

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猕猴桃是一种常见的寒性水果,也是酸性水果,猕猴堂含有丰富的营养价值,是果中之王,里面含有大量的微量元素、胡萝卜素、维生素,比如含有的维生素比一般水果都要高,不仅可以美容养颜,可以还可以降低血压血糖,常吃猕猴桃还可以增强抵抗力,预防腹泻,上火等不适。

猕猴桃不能和什么一起吃

黄瓜、胡萝卜、动物肝脏:猕猴桃里面含有丰富的维生素,而黄瓜、胡萝卜、动物肝脏里面则含有维生素C分解酶,两者一块吃容易破坏营养,降低营养价值。

螃蟹:螃蟹里面含有五价砷的化合物,本身这种成分不会危害身体健康,但是如果和维生素C高的食物一块吃则容易产生中毒的成分。

牛奶:两者一块吃不利于吸收和消化,容易出现腹痛腹泻等情况。

虾:猕猴桃和虾一块吃也容易产生中毒的成分,因此需要当心。

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没有完全熟透的猕猴桃口感酸涩,如果买的猕猴桃不熟软,但是又嘴馋,那么可以可以猕猴桃放入塑料袋里面扎紧,再放在温度高的地方,比如暖气附近,厨房灯地方;或者和苹果一起放在塑料袋中一起放置也能起到催熟的作用。

猕猴桃的功效与作用

防治心血管疾病:猕猴桃是一种可以降低血压、胆固醇、以及血糖的水果。里面含有的铬可以刺激身体分泌出胰岛素,从而起到降低血糖的功效,而且每天吃一个猕猴桃还可以调节胆固醇。

美容护发猕猴桃还是一种可以美白嫩肤,美容养颜,以及护肤养发的水果,直接将猕猴桃榨汁后洗头可以提高头发的光泽,以及头发的量。

明目:猕猴桃能够预防多种眼疾,起到明目,保护视力的功效。

增强抵抗力:猕猴桃具有补铁补血,提高免疫力,增强抵抗力的功效,可以促进红血球,对身体有很多好处。

防癌抗癌:如今患癌的人逐年增加,防癌抗癌成了很多人都十分关心的问题,而猕猴桃里面含有的大量维生素C则可以有效防癌抗癌。

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